Además de cepillarte y usar el hilo dental regularmente, las limpiezas dentales en el consultorio dental son una parte importante para mantener la salud oral.
¿Qué sucede durante una limpieza dental en el dentista?
Una limpieza dental profunda es parte de los controles dentales regulares que generalmente se realizan dos veces al año. Las limpiezas dentales habitualmente las realiza un higienista dental, pero las puede hacer tu dentista general.
Así es como tu higienista dental normalmente hace una limpieza dental:
1. Examinará tu boca
El higienista usará un espejo pequeño para mirar tus dientes y encías en busca de posibles problemas o condiciones.
2. Eliminará la placa y el sarro
Utilizando un raspador, el higienista raspará los dientes para eliminar la placa y el sarro. Mientras más acumulación tengas, más tiempo podría tomar este procedimiento.
3. Pulirá los dientes
El higienista cepillará tus dientes usando un cepillo eléctrico de alta potencia para pulirlos a profundidad. Esto se hace con una pasta dental arenosa (también llamada pasta profiláctica). Esta limpieza profunda eliminará cualquier sarro que pueda haber quedado.
4. Pasará un hilo dental
A continuación, el higienista pasará un hilo entre los dientes. Incluso si usas hilo dental regularmente en casa, este es un paso importante durante la limpieza dental. Tu higienista puede revisar si tienes encías sangrantes y hacer sugerencias para mejorar el cuidado de tus dientes.
5. Enjuague y/o tratamiento con flúor
El último paso de la limpieza dental puede incluir un enjuague o tratamiento con flúor. El flúor es un mineral natural que ayuda a fortalecer los dientes contra la caries y otros daños. Dependiendo de tu salud oral, tu dentista podría recomendarte un tratamiento profesional con flúor en cada cita o una vez al año.
Después de completar los pasos anteriores, tu dentista relizará un control final y responderá cualquier pregunta que puedas tener.
¿Por qué son importantes las limpiezas dentales?
Las limpiezas dentales regulares son parte del cuidado dental preventivo. La limpieza dental elimina la acumulación de placa y sarro que no se puede alcanzar solo con el cepillando y el hilo dental. Es fundamental para tu salud general y puede ayudar a prevenir futuros problemas dentales.
Una salud oral deficiente está relacionada con muchos otros problemas de salud, por lo que es fundamental mantenerse al día con las limpiezas regulares.
¿Con qué frecuencia deberías hacerte una limpieza dental?
Las limpiezas dentales profesionales deberían hacerse en el consultorio dental dos veces al año, idealmente cada seis meses. Esta es la recomendación tanto para adultos como para niños, para mantener la salud dental.
Dependiendo de tu salud oral, el dentista podría recomendarte visitas adicionales. En particular, para quienes han tenido o tengan un mayor riesgo de tener enfermedad periodontal o gingivitis. Las mujeres embarazadas o quienes tienen enfermedades crónicas relacionadas con la salud oral también podrían necesitar más limpiezas.
¿Cuánto cuesta una limpieza dental?
Varios factores influyen en el costo de una limpieza dental. Dependiendo del tipo de plan de seguro dental que tengas, es probable que cubra una limpieza dental de rutina. Podrías tener que pagar o no un copago en el momento de la cita.
Si te haces más de dos limpiezas dentales al año, o si tu dentista tiene que hacer un trabajo dental adicional durante la visita, podrías tener costos adicionales. Revisa los documentos de tu plan de seguro dental para obtener más detalles sobre lo que está y no está cubierto.
¿Cuál es la mejor manera de limpiarte los dientes en casa?
Aunque una limpieza dental profunda se hace mejor en el consultorio dental, hay maneras de limpiar tus dientes y encías en casa para mantener una buena salud oral.
El objetivo final es eliminar la placa para que no se convierta en sarro. Puedes reducir la placa en casa al:
- Cepíllarte los dientes durante dos minutos, dos veces al día, y usar una crema dental con flúor.
- Usar hilo dental regularmente
- Limitar alimentos y bebidas azucaradas
- Agregar enjuague bucal a tu rutina de limpieza dental
- Evitar los productos derivados del tabaco
- Manejar las condiciones de salud crónicas, si tienes alguna